Objetivo: determinar los efectos que produce el entrenamiento de la musculatura inspiratoria (EMI) en la población con sobrepeso y obesidad respecto al rendimiento funcional, a la capacidad pulmonar y al perfil metabólico.
Método: se llevó a cabo una revisión. Las búsquedas se realizaron en Pubmed, Scopus y Web of Science (WOS), usando descriptores: breathing excercise, inspiratory muscle training, inspiratory training, respiratory training y truncamiento de la palabra obes*. Se incluyeron ensayos clínicos publicados en inglés, español o francés desde 2010 hasta diciembre de 2021. Se seleccionaron los estudios que incluyeron población con obesidad/sobrepeso y si se aplicaba EMI.
Resultados: se recogieron 15 estudios en la revisión. En total participaron 560 personas. Los estudios mostraron resultados beneficiosos del EMI: aumento de fuerza y resistencia de la musculatura inspiratoria, mejora el rendimiento funcional, disminuyendo el coste de oxígeno, el consumo de oxígeno e incrementando del consumo máximo de oxígeno. No provoca cambios en el perfil lipídico, aunque sí estimula la síntesis de hormona del crecimiento, reduciendo los problemas de hiposomatotropismo derivados de la obesidad. En cuanto a las cirugías bariátricas, el EMI se asoció con reducción de complicaciones derivadas del acto quirúrgico.
Conclusión: el EMI es una práctica sencilla que reduce la sensación de disnea, aumenta la tolerancia al ejercicio y, por tanto, mejora la percepción de calidad de vida. Se trata de una terapia que se incluye en muchos programas de cuidados de Enfermería en el área hospitalaria y que puede ser aplicable en Atención Primaria y en el ámbito domiciliario.