Educare
Intervención en una población adulta hipertensa
Macarena Frutos Macías, Sandra Romero Escobar, Lorena Terán Oliveros
2013-06-24

Introducción
Objetivo: disminuir las cifras tensionales por debajo de 140/90, para lograr mejor control y reducir los factores de riesgo cardiovasculares, como consecuencia de la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Material y método: la población estudiada fueron: pacientes derivados por su médico de familia a la consulta de Enfermería para el control y seguimiento de la tensión arterial. Se realizaron talleres de información sobre dieta y hábitos de vida saludable, diapositivas, entregamos una dieta...
Resultados: se consiguió la reducción de las cifras tensionales llegando incluso a normalizarse en algunos pacientes, y todos lograron aplicar hábitos de vida saludables.
Conclusiones: la unión de una dieta cardiosaludable (dieta mediterránea) unida a la realización diaria de alguna actividad física y al abandono del hábito tabáquico, consigue reducir en mayor o menor medida las cifras tensionales.
 
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