Metas de Enfermería
Entrenamiento de fuerza como alternativa de ejercicio físico en ancianos
Metas de Enfermería may 2002; 5(4): 19-23
Alberto Jesús Rodríguez Soler, María Dolores Vera Iglesias
2002-05-01

Introducción
Mantener la capacidad funcional supone un gran reto para los ancianos, si bien está demostrado que con la práctica regular de ejercicio físico, mediante el denominado "entrenamiento de fuerza" (EF), se puede mejorar considerablemente el proceso de envejecimiento fisiológico músculo-esquelético. El objetivo del presente estudio fue evaluar los conocimientos de los enfermeros del Servicio de Traumatología del Hospital Ntra. Sra. de Candelaria, de Sta. Cruz de Tenerife, sobre el EF en ancianos. El estudio, de corte descriptivo, se realizó mediante una encuesta de elaboración propia, utilizando para el análisis estadístico el programa R-SIGMA. El 100% de los profesionales enfermeros consideró beneficioso el ejercicio físico para los ancianos, aunque el 80% desconocía el concepto de EF y no poseía formación específica sobre el ejercicio físico en ancianos.

 
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