Enfermería 21

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Publicación:

EBE

Título:

Estudio de cohortes: la actividad física de alta intensidad practicada durante la madurez se asocia a un aumento de la odds ratio de supervivencia sin deterioro cognitivo o físico en las mujeres ancianas

Autor:

Calvin Hirsch

Fecha:

2010-11-25

Introducción

Calvin Hirsch
Division of General Medicine, University of California, Davis, California, USA.

Contacto:
Division of General Medicine, University of California, Davis Medical Center, 4150 V Street, PSSB Suite 2400, Sacramento, CA 95817, USA; chhirsch@ucdavis.edu

Comentario sobre:
Sun Q, Townsend MK, Okereke OI et al. Physical activity at midlife in relation to successful survival in women at age 70 years or older. Arch Intern Med 2010; 170: 194–201 [Abstract/FREE Full text].

Sun y cols¹ publican los resultados de su análisis de los datos del estudio Nurses' Health, en el que evalúan los efectos de un estilo de vida físicamente activo sobre una variable compuesta con la que se pretende construir un modelo de envejecimiento saludable. Los autores definen el envejecimiento saludable como la ausencia de nueve afecciones médicas habituales asociadas a la edad, de deterioro de la capacidad cognitiva, de incapacidad y de limitaciones de la salud mental en mujeres de alrededor de 75 años. Estudios previos han demostrado sistemáticamente el efecto beneficioso del ejercicio sobre la reducción del riesgo de cada una de las afecciones con las que definen su concepto del envejecimiento saludable. Hay una evidencia sólida de la existencia de una relación inversa entre el nivel de actividad física y la aparición de hipertensión, enfermedad coronaria, ictus, diabetes tipo 2, depresión, cáncer de pulmón o de mama y deterioro funcional^2–10. Además, el estilo de vida físicamente...