IntroducciónEn la sociedad actual se fomenta escasamente la actividad física. Las tareas cotidianas están mecanizadas, nuestro trabajo requiere menos esfuerzo y movimiento y nuestro tiempo libre es cada vez menor y más inactivo. Con frecuencia se olvida que, junto con el ejercicio físico, la dieta sana y la higiene, así como el sueño regular, son los fundamentos para llegar a la edad adulta sanos y poder disfrutar de una vida plena (1-5). En este sentido, el informe de la Comisión Europea, ?En bici, hacia ciudades sin malos humos?, afirma que el pedaleo en bicicleta es una de las actividades más...